Un percorso di Ayurveda per l'autunno

Che cos'è l'Ayurveda?

L’Ayurveda considera l’essere umano non come un’entità isolata, ma come una concentrazione di energia immersa in un campo energetico più vasto, l’ambiente, cui è intimamente collegata. Per preservare la propria salute ciascuno di noi deve imparare a “danzare” a ritmo con la Natura che lo circonda adattandosi ai suoi cambiamenti.  Ecco il video di presentazione del corso:

33 capitoli e 18 video lezioni

Cosa troverai nel corso?

Per abbracciare al meglio i doni unici dell’Autunno e godersi la stagione da un luogo di stabilità, resilienza e gratitudine, l’Ayurveda consiglia di seguire un’adeguata routine stagionale (Ritucharya) e giornaliera (Dinacharya). Questo Percorso ti guiderà ad armonizzarti con i ritmi stagionali e la magia dell’energia autunnale. Sarà un grande investimento in salute e vitalità.

33

capitoli

6

ore di video

15

dispense

ayurveda alimentazione yoga meditazione online

Il metodo

Come e cosa imparerai?

Un’approccio a 360° dal primo mese al post parto

– oltre 10 ore di lezioni

– 8 pratiche di hatha yoga e yoga nidra

– 4 meditazioni

– 2+ pranayama e kriya

– 8 dispense

– 10 approfondimenti tematici

 

Da pc, tablet e smartphone

Dove vuoi e
quando vuoi

Puoi seguire le lezioni dal tuo dispositivo preferito, utilizzando il computer, il tablet o lo smartphone. Le lezioni sono sempre disponibili nel tuo profilo Yogare e potrai seguirle quando vuoi e rivederle in qualsiasi momento.

liladevi yogare

La magia di questo viaggio

L'intento del corso

Giorni
Ore
Minuti
Secondi

Acquistalo in prevendita fino al ...

Il corso è in promozione!

Potrai praticare “Rituali di Nascita” a partire da domenica 8 maggio, il giorno della Festa della Mamma. Puoi acquistarlo scontato del 30% fino a questa data!

Chi è l'insegnante

Ti presentiamo, LīlāDevi

Insegnante di yoga e meditazione, specializzata nello yoga in gravidanza e ayurveda. Counselor e naturopata olistica, esperta di discipline bio-naturali, tecniche per la crescita personale e il risveglio della consapevolezza. Pratica yoga dal 1995 quando ha incontrato a Parigi André Van Lysebeth, allievo di Swami Sivananda. Successivamente completa il suo primo corso internazionale di formazione insegnanti yoga Sivananda in India. Studia ed insegna le tematiche femminili e la pratica dello Yoga per curare disturbi legati al ciclo femminile e alla menopausa. Insegna corsi di yoga per la donna, yoga in gravidanza e yoga post parto.

Iscriviti al corso
Ayurveda per l'autunno

Sarà per sempre tuo anche senza abbonamento.

108€

220€

yogare corso
Pagamenti sicuri con Stripe o con carta di credito

oppure
Ayurveda per tutto l'anno

880€

440€

nuova copertina Ayurveda tutto l'anno
Pagamenti sicuri con Stripe