Vivi insieme ad Alberto Vezzani un’esperienza indimenticabile!
Sette giorni di yoga in natura e nella quiete della campagna
L’argomento del ritiro è la Luce della Coscienza, Maha Prakasha.
Secondo la tradizione tantrica non duale “ogni cosa nell’universo è il riflesso di questa luce cosciente e consapevole, che riflette se stessa in ogni forma esistente, te compreso”.
Per esprimere la nostra natura di libertà e beatitudine, ci tufferemo in questa grande Luce.
Il sapore del ritiro è quello di una confortevole area di pratiche collegata direttamente alla zona relax – giardino e piscina.
La shala yoga è ampia e dotata di grandi finestre che la rendono uno spazio perfetto per praticare anche d’estate, è illuminata dalla luce naturale e dotata di ogni comodità.
Oltre a tre momenti di pratica giornaliera, potrai rilassarti e gioire del piacere del cibo emiliano in versione vegetariana. Ristorante all’aperto e area ristoro adiacenti alla shala.
Sarete ospitati nelle confortevoli stanze di una struttura vicina, in camere doppie con aria condizionata e servizi (possibilità di camere triple o singole).
Ti aspettiamo dal 5 all’ 11 agosto 2023!
PROGRAMMA DELLE GIORNATE
7:00 – 7:30 meditazione
8:00 – 9:00 colazione
10:30 – 12:30 pratica di asana, sessione dinamica
13:00 – 17:00 pranzo e tempo libero
17:00 – 18:30 pratica di asana sessione rigenerante
19:30 – 20:45 cena
21:00 – 22:00 attività serale (una sera si e una no)
Giovedì 10: meditazione al tramonto. Dopo la colazione, andremo a trascorrere la giornata visitando e scoprendo due punti memorabili del territorio fino a fermarci davanti al tramonto in un paesaggio senza tempo e a guardare lo spettacolo delle stelle cadenti.
DOVE: Yogare – via G. Mazzini 78/1, 42023 Villa Argine, Reggio Emilia – Emilia-Romagna
COSTO: 750€
Cosa include; le due pratiche quotidiane + l’attività serale (una sera si e una no), tre pasti + la merenda di frutta al pomeriggio, il pernottamento in camera doppia da sabato 5 a sabato 12, la piscina, il giardino e la zona relax.
Cosa non include; è esclusa la cena del giovedì sera e la colazione del sabato mattina 12 agosto, l’eventuale biglietto d’ingresso al castello durante l’escursione del giovedì.
Info e iscrizioni: Daniela Ponti Tel. +39 331 3257927 daniela@yogare.eu
Dove si svolgerà
La location del ritiro è una confortevole area di pratiche collegata direttamente alla zona relax (giardino e piscina).
Il Ritiro-Vacanza di Alberto è adatto a tutti coloro che vogliono una vacanza all’insegna della pratica, dello stare insieme ma anche per trovare un momento di intimità con se stessi e di crescita personale.
Ti aspettiamo con gioia!
