I gesti sacri delle mani
Cosa sono le Mudra?
All’interno del corso troverai le video lezioni per imparare ad usare la potenza del prana che hai già nelle tue mani, le tecniche e il valore di questi sigilli di consapevolezza, per praticandoli dove e quando vuoi. Ecco il video di presentazione del corso:
Più di 20 mudra
Cosa troverai nel corso?
Il corso sui sigilli di consapevolezza online “Mudra” è un vero e proprio percorso pensato per chi vuole imparare ad utilizzare i mudra, o per chi sa già farlo e cerca delle applicazioni guidate. All’interno del corso troverai:
- 16 video lezioni con una parte introduttiva per imparare la tecnica corretta
- oltre 20 mudra guidate e mostrate in dettaglio, che potrai rifare tutte le volte che vorrai (grazie alle registrazioni in alta qualità). Dalle mudra dei 5 elementi alle meditazioni per ogni singolo dito delle mani. Dai gesti degli Dei a quelli delle Dee, dalla Luna al Sole.
Questo è un Viaggio alla scoperta del CORPO e delle sue meraviglie attraverso un antichissimo sapere che affonda le sue radici nella notte dei tempi e in tutte le civiltà del mondo. Imparerai le Hasta Mudra e scoprirai la magia e il potere delle tue MANI, imparando ad usarle come INTENZIONI (sankalpa) e a sentirle come estensioni della verità del cuore. Troverai inoltre:
- un canto
- 3 mantra
- 2 kriya
- 10 meditazioni
- 12 esercizi preparatori
16
classi
6
ore di video
12
dispense
Storia e mito, preparazione, pratica e breve meditazione
Come e cosa imparerai?
Il corso di studio e pratica dei Mudra è un vero e proprio percorso che ti insegna ad utilizzare i Mudra in 6 ore. Come? Partendo dai più semplici fino ad arrivare alla creazione di sequenze di Mudra (Chakra Mudra) con particolari obiettivi. Comprenderai cosa sono davvero le tue mani, quali poteri conservano e come utilizzarle.
Da pc, tablet e smartphone
Dove vuoi e
quando vuoi
Puoi seguire le lezioni dal tuo dispositivo preferito, utilizzando il computer, il tablet o lo smartphone. Le lezioni sono sempre disponibili nel tuo profilo Yogare e potrai seguirle quando vuoi e rivederle in qualsiasi momento.
Video spiegazione
L'intento del corso
Abbiamo realizzato questo breve video per presentarti in prima persona il mio corso sui Mudra online
Chi è l'insegnante
Ti presentiamo LīlāDevi
Insegnante di yoga e meditazione, specializzata nello yoga in gravidanza e ayurveda. Counselor e naturopata olistica, esperta di discipline bio-naturali, tecniche per la crescita personale e il risveglio della consapevolezza. Pratica yoga dal 1995 quando ha incontrato a Parigi André Van Lysebeth, allievo di Swami Sivananda. Successivamente completa il suo primo corso internazionale di formazione insegnanti yoga Sivananda in India. Studia ed insegna le tematiche femminili e la pratica dello Yoga per curare disturbi legati al ciclo femminile e alla menopausa. Insegna corsi di yoga per la donna, yoga in gravidanza e yoga post parto.
Iscriviti al corso MUDRA di LīlāDevi
Sarà per sempre tuo anche senza abbonamento.
108€
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