L’Ayurveda considera l’essere umano non come un’entità isolata, ma come una concentrazione di energia immersa in un campo energetico più vasto, l’ambiente, cui è intimamente collegata. Per preservare la propria salute ciascuno di noi deve imparare a “danzare” a ritmo con la Natura che lo circonda adattandosi ai suoi cambiamenti.

Per abbracciare al meglio i doni unici dell’Autunno e godersi la stagione da un luogo di stabilità, resilienza e gratitudine, l’Ayurveda consiglia di seguire un’adeguata routine stagionale (Ritucharya) e giornaliera (Dinacharya). Questo Percorso ti guiderà ad armonizzarti con i ritmi stagionali e la magia dell’energia autunnale. Sarà un grande investimento in salute e vitalità. Questo è l’ultimo dei 4 corsi che completano la ruota dell’anno.