Tuffi nella luce 2025
Vacanza Yoga a Reggio Emilia, dal 10 al 16 Agosto
GODITI UN FERRAGOSTO DIVERSO
Yoga e tranquillità anche ad agosto
Una settimana di Ferragosto in campagna senza stress tra yoga, buon cibo e tuffi in piscina!
Convivialità, pratiche di yoga e relax in un clima amorevole, di gioia, leggerezza, divertimento e buon umore.
Benefici e risultati
Offriti momenti di quiete e beatitudine in campagna, praticando yoga e meditazione 3 volte al giorno, potrai:
- rilassarti e rinfrescarti in piscina durante le pause della mattina dopo colazione e del pomeriggio dopo pranzo
- godere della buona compagnia di persone che come te hanno scelto di prendersi qualche giorno per rigenerarsi
- mangiare all’aperto cibo salutare
- apprendere la metodologia Anusara yoga, che celebra e afferma la vita, imparare la meditazione e come poterla portare facilmente con te anche nella tua vita
Al termine del ritiro sarai più focalizzata/o, ispirata/o, aperta/o ed energizzata/o, pronta/o per riabbracciare il tuo mondo.
L’intento
Questa vacanza yoga si rivolge a te se…
- Pratichi già yoga e vuoi sperimentare il beneficio di dedicare a te un periodo prolungato, in un contesto protetto e creato per offrirti un’esperienza di apertura del cuore;
- desideri allontanarti dai luoghi turistici affollati di agosto o dalla città;
- pratichi yoga da tempo e provi interesse ad approfondire le pratiche e la tua comprensione dello yoga;
La location
LA NOSTRA SHALA YOGA
Il sapore del ritiro è quello di una confortevole area di pratiche collegata direttamente alla zona relax – giardino e piscina.
La shala yoga è ampia e dotata di grandi finestre che la rendono uno spazio perfetto per praticare anche d’estate, è illuminata dalla luce naturale e dotata di ogni tipo di supporti quali tappetini, blocchi yoga, cinture, sedie, coperte e cuscini.
Le camere offrono la vista sui vigneti, aria condizionata, bagno privato con doccia e asciugacapelli.
Il programma delle giornate
LE PRATICHE E LE ESPERIENZE CHE VIVRAI
Domenica 10 ore 17:00 arrivo arrivo in agriturismo per chi ha le camere e alle 18 circa apericena in giardino a bordo piscina.
Ore 21:00 inizio ritiro presentazione e introduzione.
Da Lunedì 11 a Venerdì 15
7:00 – 7:30 meditazione
8:00 – 9:00 colazione
10:30 – 12:30 pratica di asana, sessione dinamica
13:00 – 17:00 pranzo e tempo libero
17:00 – 18:30 pratica di asana sessione rigenerante
19:30 – 20:45 cena
21:00 – 22:00 attività serale (una sera si e una no).
Venerdì 15 agosto, escursione con partenza dopo la colazione.
Sabato 16 colazione ore 9 e saluti finali
La Visione non duale di Anusara
SCOPRI LA TRADIZIONE CHE ISPIRA LE PRATICHE
La Scuola Anusara di Hatha Yoga aiuta le persone di tutto il mondo a riconoscere il sacro in tutti gli esseri.
Radicata nella visione non duale dello yoga, Anusara porta con se in ogni pratica lo spirito e la grazia mentre celebriamo la diversità della vita, ricordiamo le qualità del cuore e cerchiamo una connessione con qualcosa di più grande di noi stessi.
Gli insegnanti di Anusara insegnano ogni lezione con un tema orientato al cuore che ispira e trasforma gli studenti a lavorare dall’interno verso l’esterno.
Utilizzando la precisione dei Principi universali di allineamento ™, gli insegnanti di Anusara garantiscono che gli studenti siano onorati come individui unici e siano incoraggiati a esplorare in sicurezza posizioni che motivano e trasformano.
Costi e modalità
DATE
dal 10 al 16 agosto 2025
COSTO
- Costo base dormendo in stanza doppia 950 €
- Se richiedi la stanza singola 1.100 €
Se non hai già qualcuno con cui dividere la stanza, gestiremo noi l’accoppiamento eventuale quando e se possibile, a seconda delle disponibilità delle stanze rimaste.
Cosa include; le pratiche quotidiane + l’attività serale (una sera si e una no), tre pasti al giorno, il pernottamento in camera doppia da domenica 10 a sabato 16 (inclusa la notte tra venerdì 15 e sabato 16), la piscina, il giardino e la zona relax.
Info e iscrizioni: Alberto
Tel. +39 345 0251311 yoga@albertovezzani.it
DOVE
Yogare Via G. Mazzini 78/1 – Villa Argine RE
INSEGNANTE
Alberto Vezzani
Alberto è insegnante ECAT per l’Anusara Yoga®. Studia e pratica yoga con grande dedizione e passione dal 2004 dopo il folgorante incontro con Cesare Boni che lo ha condotto verso l’iniziazione al cammino dello Yoga e ad approfondire la meditazione e le pratiche tradizionali sotto la guida della sua Guru.
Alberto muove i suoi primi Asana con Andrea Boni e inizia successivamente a studiare Hatha Yoga con Piero Vivarelli. Studia Hatha Yoga con altri incredibili insegnanti quali John Friend, Desiree Rambaugh, Sianna Sherman Noah Maze, Mark Holzman, Ross Rayburn e segue costantemente i suoi insegnanti di filosofia tantrica non duale e scritture orientali; Carlos Pomeda, Mark Diczkowski, Christopher Wallis. Ha studiato con Sally Kempton e Bill Mahoney. Ha vissuto e frequenta regolarmente gli Ashram della sua Guru in India e negli Stati Uniti. Alberto si inchina con infinita riconoscenza e gratitudine ai suoi maestri.
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A conferma della propria iscrizione al ritiro è necessario versare una caparra di 1500 € tramite bonifico bancario o direttamente in Studio entro e non oltre il primo di ottobre e il saldo entro venerdì 01 novembre.
IBAN: IT94G0301503200000000311544 (intestare a: Vezzani Alberto)
Leggi i commenti di chi ha partecipato!
Che idea il Ferragosto a Villa Argine (RE)???!!! Pareva una follia... ed è stata una scoperta! Il fresco e le chiacchiere in piscina, le belle pratiche morbide o toste a seconda del momento della giornata, il cibo km zero, l'albergo a 5 minuti dalla shala, tutto molto più confortevole di quanto mi aspettassi. Senza tralasciare poi la disponibilità di Alberto a trasmettere stimoli alla conoscenza delle origini della nostra bella pratica. Il tutto coronato da un sontuoso aperitivo al tramonto in collina in un luogo pieno di storia nel giorno più impegnativo dell'estate. E forse sono proprio posti così che attragono persone speciali come i miei compagni di avventura.
È stato uno dei ritiri yoga più intensi e rigeneranti della mia vita. Sono tornata a innamorarmi della vita per la bellezza delle pratiche e delle persone che hanno praticato e condiviso con me i loro racconti di vita.
Sdraiata a bordo piscina a scrutare il cielo alla ricerca di stelle cadenti in armonia e in un senso di grande beatitudine che solo un ritiro di yoga sa donarmi. 🙏🙏🙏
Bellissima esperienza tra la pratica di asana, meditazione, momenti di riposo al sole e in piscina, un'atmosfera ottima per stare sia con se stessi che in gruppo grazie anche a menti conviviali, escursioni molto interessanti. Assolutamente da provare!
Il ritiro mi è piaciuto un sacco, sono stati sette giorni intensi e felici, un bel fruppo guidato da un grande insegnante, un'ottima organizzazione dei tempi di "lavoro" e della convivenza. Un'esperienza adatta a conoscere e conoscersi, consiglio vivamente di provarla.
