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Nada Yoga
Il Nāda Yoga utilizza il suono e la voce come risorse per migliorare l’equilibrio psicofisico ed energetico della persona.
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3 lezioni, una gratuita
GratuitaRecitazione e intonazione del mantra OM, introduzione
13 min · Livello 1 · Per tutti · con Nicola Artico
Il suono, è all’origine della scienza del “Nada Yoga”, lo yoga del suono. Om (A, U, M), è considerata la vibrazione sonora primordiale. Il come…
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La recitazione consapevole, AUM
11 min · Livello 1 · Per tutti · con Nicola Artico
Dopo aver ricevuto i primi passi per la recitazione del mantra, aggiungiamo altri elementi attingendo dalle scritture per aumentare il coinvolgimento…
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Pratica con me
9 min · Livello 1 · Per tutti · con Nicola Artico
Unendo tutti gli elementi che hai ricevuto nelle precedenti sessioni, puoi esercitarti nel canto accompagnandomi.
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