Formazione Insegnanti Anusara Yoga - 200 ore

Il viaggio per approfondire la tua pratica e scoprire la tua voce come insegnante.

Unisciti ad Alberto Vezzani in un percorso di trasformazione approvato da Yoga Alliance (RYS 200). La Formazione Insegnanti Anusara Yoga è una fusione perfetta di forma e flusso: combina una conoscenza dettagliata dell’allineamento biomeccanico, l’arte di creare sequenze intelligenti e la profonda saggezza della filosofia tantrica non duale.

Come è strutturata la formazione completa?

Il percorso completo di 200 ore è suddiviso in due tappe fondamentali, ciascuna di 100 ore. Per diventare un insegnante con licenza Anusara, è necessario completarle entrambe in sequenza.

1. L'Immersion (100 ore)

Un viaggio alla scoperta di se stessi, aperto a tutti i praticanti appassionati. È il prerequisito obbligatorio per accedere al Teacher Training. Al termine, riceverai un attestato di partecipazione.

(L’edizione 2026 si è appena conclusa.

La prossima Immersion ripartirà a Settembre 2027.
Mettiti in lista d’attesa!)

2. Il Teacher Training (100 ore)

Il corso specifico per imparare l’arte dell’insegnamento. Riservato a chi ha già completato l’Immersion. Al termine, potrai richiedere la licenza Anusara Yoga Elements e proseguire verso i corsi avanzati (ATT 300 ore).

(In partenza a Settembre 2026: iscrizioni aperte per chi ha già i requisiti!)

I 3 Pilastri del Metodo Anusara

Filosofia Tantrica Non Duale

Una visione che dice “sì” alla vita in tutte le sue sfaccettature, celebrando l’incarnazione come un dono e lo yoga come mezzo di trasformazione personale.

Biomeccanica e Allineamento

I 5 Principi Universali di Allineamento offrono una biomeccanica salutare per eseguire e insegnare le posture in modo sicuro ed efficace.

Una Comunità Globale

Entra a far parte di un Kula (comunità) globale inclusivo, con cui condividere ideali di creatività, crescita personale e connessione profonda.

La formula del weekend mensile

La partecipazione è scandita da un fine settimana al mese, con circa tre settimane di spazio prima dell’incontro successivo. Questa formula favorisce l’apprendimento secondo la tradizione degli ashram e dei Gurukula (le scuole di yoga tradizionali), rispettando tre fasi fondamentali:

Śravaṇa: la fase di ascolto profondo degli insegnamenti.
Manana: la ripetizione e l’elaborazione personale.
Nididhyāsana: l’integrazione degli insegnamenti nella propria esperienza di vita.

Questi passaggi permettono al processo di apprendimento di dispiegarsi in modo naturale e profondo.

A chi è rivolta questa formazione?

Che tu sia uno studente dedicato che desidera approfondire la pratica o un insegnante pronto a servire la propria comunità in modo più profondo, questa formazione è per te.

Sono benvenuti studenti di ogni tipo: chi ha rigidità fisiche, chi ama le sfide delle posture, chi è interessato alla meditazione, o chi sta affrontando infortuni. L’unico requisito richiesto per iniziare (con l’Immersion) è avere almeno 1 anno di pratica yoga alle spalle, in qualsiasi stile o scuola.

L'esperienza di chi ha partecipato

“Non avrei mai pensato di riuscire davvero a condurre una lezione di yoga, e invece, passo dopo passo, ho acquisito fiducia, consapevolezza e strumenti pratici che porto con me ogni giorno. Questo percorso mi ha trasformato. La chiarezza, la profondità e la passione trasmessa da Alberto hanno reso questa esperienza non solo formativa, ma profondamente ispirante.” — Maurizio Brozzi

“Una formazione che vorrei non finisse mai. Una pratica gentile e rispettosa per il corpo fisico e allo stesso tempo accogliente e morbida con il corpo interiore. Una formazione che diventa maestra di vita.” — Alessia Baldi

“Gratitudine, forza di volontà, costanza, amore per la vita sono le cose che sento forti grazie a questa formazione. Ho cambiato il mio punto di vista sulle relazioni, mi ha aiutata a guardare me stessa con meno giudizio, con più amore.” — Francesca Domenichella

“Questa formazione rappresenta per me un cambio di prospettiva, una spinta alla comprensione di qualcosa che dimorava già dentro di me. Grazie alla pratica di Anusara il corpo è divenuto il mezzo attraverso il quale tornare a me stessa.” — Annalisa Silvanini

Conosci il tuo insegnante: Alberto Vezzani

“Lo yoga è l’arte di divenire sempre più se stessi.”

Alberto è un insegnante ECAT per l’Anusara Yoga (Formatore Certificato Esperto) con oltre 20 anni di esperienza. Studia e pratica yoga con immensa dedizione dal 2002. Ha studiato con insegnanti internazionali di altissimo livello e segue costantemente maestri di filosofia tantrica non duale e scritture orientali. Ha vissuto e frequenta regolarmente gli Ashram della sua Guru in India e negli Stati Uniti, integrando la sua ricerca personale attraverso la trasmissione orale dei lignaggi dei maestri del Kashmir. Guida i suoi studenti con profonda gratitudine verso la scoperta del proprio potenziale, trasmettendo la passione per una pratica che unisce biomeccanica precisa e apertura del cuore.