Mark Diczkowsky
Un grande Maestro di filosofia dello Yoga, Tantra e Shaivismo del Kashmir, vive in India e d’estate in Italia. È anche un eccellente suonatore di Sitar.
Chi è Mark
Una vita dedicata allo studio del Tantra
Mark è considerato una tra le più grandi autorità al mondo sul Tantra.
Nato a Londra, vive da circa 40 anni a Varanasi (India), e per nostra fortuna trascorre i mesi estivi in Italia con la famiglia.
Laureatosi alla Banares University a Varanasi (India), ha conseguito un Dottorato sullo Studio della lingua sanscrita, specializzato in Shivaismo del Kashmir, presso l’Università di Oxford “Inghilterra”.
Ha pubblicato alcuni tra i più studiati e apprezzati testi al mondo sulle scritture tradizionali del Tantra.
Il Professore David White lo descrive così: “Mark Dyczkowski [è]. . . forse lo studioso più originale e ad ampio raggio di “tantra Indù” dell’ attuale generazione, se non di tutti i tempi.”
Prof. David White (revisione di un viaggio nel mondo dei Tantra) pubblicato sul giornale dell’ American Oriental Society 124,4 (2004)
Mark è inoltre un eccellente musicista virtuoso di “Sitar” che porta sempre con se come parte della sua anima.
Articoli di GIOVANNI
Libri consigliati da GIOVANNI
Christopher D Wallis
DIETA CONSIGLIATA
La dieta che segue e che si sente di proporrre è la dieta vegetariana non integralista, ha imparato infatti a sue spese che a volte fare uno strappo alla regola nella propria alimentazione favorisce l’empatia con le persone che hanno altre idee sull’alimentazione e con le quali ci si trova a condividere il pasto.
La miglior dieta è rimanere in armonia con amici, famigliari e con lo spirito dei luoghi che viviamo e visitiamo.
Supporti per lo Yoga
Per una pratica di meditazione più comoda, semplice e ispirata si consiglia l’utilizzo di:
• Cuscino
• Scialle
• Incenso
Consigli pratici
Per una pratica di asana e pranayama più benefica:
• Non bere durante la pratica
• pratica a stomaco vuoto
