Roberto Rinaldini
Roberto è medico ed esperto di omeopatia. La sua ricetta per il benessere si basa sull’equilibrio dei chakra e sulla salute psicofisica.
Chi è Roberto
Lo yoga è l’arte di divenire sempre più se stessi
Roberto Rinaldini è laureato con lode in Medicina e Chirurgia con specialità in medicina interna. Nel suo percorso di formazione ha conseguito ulteriori specialità in psicoterapia e sessuologia per poi arrivare alla formazione di omeopata (omeopatia Costituzionalista e DHU con diploma riconosciuto in Germania).
Dal 1987 pratica meditazione e prosegue la sua formazione con Rick Jarow (docente di sanscrito alla Columbia University), Ron Young (4 livelli) presso la scuola di Healing Wisdom e si reca in India per alcune esperienze negli ashram indiani. Nel 1991 incontra il suo maestro Daskalos di Cipro (maestro di guarigione) e inizia ad insegnare nell’ambito della crescita personale, tiene seminari per pazienti, medici e operatori olistici su tematiche basate sulla consapevolezza dei chakra e cicli della vita.
Articoli di GIOVANNI
Libri consigliati da GIOVANNI
Christopher D Wallis
DIETA CONSIGLIATA
La dieta che segue e che si sente di proporrre è la dieta vegetariana non integralista, ha imparato infatti a sue spese che a volte fare uno strappo alla regola nella propria alimentazione favorisce l’empatia con le persone che hanno altre idee sull’alimentazione e con le quali ci si trova a condividere il pasto.
La miglior dieta è rimanere in armonia con amici, famigliari e con lo spirito dei luoghi che viviamo e visitiamo.
Supporti per lo Yoga
Per una pratica di meditazione più comoda, semplice e ispirata si consiglia l’utilizzo di:
• Cuscino
• Scialle
• Incenso
Consigli pratici
Per una pratica di asana e pranayama più benefica:
• Non bere durante la pratica
• pratica a stomaco vuoto
